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Wasserbetten sind wohltuend!

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Wasserbetten: Mittlerweile ist die wohltuende Wirkung eines gesunden 8-stündigen Schlafs auf Körper und Seele längst wissenschaftlich erwiesen. Heutzutage muss sich jedoch alles erstmal trendy anhören, um Aufsehen zu erregen.

Das US-Wirtschaftsmagazin „Forbes“ schrieb z.B. anlässlich einer Studie über das Schlafzimmer-Verhalten der Amerikaner: „Sleep ist the new sex“. In der „New York Times“ berichtete Dr. William C. Dement, der Direktor des “Sleep Disorders Clinic and Research Center” an der Stanford Universität, 90% der Gesundheit eines Menschen hingen ausschließlich von seinen Schlafgewohnheiten ab.

Er hält sogar 8,5 Stunden pro Nacht für Idealschlafzeit. In der Wochenendausgabe der Süddeutschen Zeitung vom 22./23. April 2006 fand man einen Bericht über Schlaflabors und Schlafmediziner in Deutschland. Die Schlossklinik Pröbsting im Münsterland ist eine private Schlafklinik. Der Schlafmediziner und Wasserbetten-Spezialist Prof. Jürgen Zulley, Präsident der Deutschen Akademie für Gesundheit und Schlaf, trieb die Schlafforschung voran und schrieb den Bestseller „Mein Buch vom guten Schlaf“. Die Erkenntnisse der Schlafforschung ließen sich in etwa so zusammenfassen: Wer nicht genug schläft, altert schneller. Die Universität Chicago lieferte durch eine Untersuchung junger Männer 1999 den wissenschaftlichen Beweis dafür. Denn während des Schlafes ruht der Körper nicht vollkommen: Er erneuert die Zellen und füllt unsere Energiespeicher wieder auf. Dass die Konzentrationsfähigkeit unter chronischem Schlafmangel leidet, ist ebenfalls keine neue Erkenntnis. Doch dass Schlafmangel sogar dick macht, dürfte so einigen Menschen unbekannt sein: Während des Schlafs produziert der Körper nämlich das Hormon Leptin, das ein natürliches Sättigungsgefühl suggeriert und auf diese Weise das Hungergefühl des Menschen tagsüber reguliert. Je weniger Leptin, desto größer das Hungergefühl, ohne dass man tatsächlich hungrig ist. Man könnte sich also schlank schlafen! Ein Schlafmöbel, das einen guten Schlaf garantiert, ist zweifelsohne das Wasserbett. Mit seiner wohlig warmen und je nach Geschmack oder Bedürfnis einstellbaren Temperatur sorgt das Wasserbett für einen gesunden und langen Schlaf.